站桩分享，内针分享，走向健康。
.3.2上午9点，文笔塔旁、红梅公园南大门东侧上厨花园酒店，十六位站桩爱好者又是内针爱好者相聚一堂，畅谈交流各自站桩与内针学习、实践之体会，收获的健康与感悟。参与者中，有高级警督、研究员、医务工作者、企业主、经营管理者、校长、商会秘书长、居士等等，有在职人员，也有退休人员，虽然职业不同，但对站桩与内针相同的爱好，使大家走到一起，开心交流，答疑解惑，分享收获，共同进步。我因为下午2点约好拜访洽谈事情，1点多就先行离开了。聚会由热心人———被大家亲切地称呼为许组的高夫人召集，大家相约，今后可以定期交流。
站桩与内针，就像两扇门。
站桩，就像一扇门，通向天人合一、身心健康之门。护士长讲，站桩各人的感受是不同的，谁站谁知道，谁站谁得益。高级警督说已连续站了三个月，以前站站停停，看了中正观的文章介绍，对站桩的信心更加足了，走路脚上更有力。一位参与者说，在站桩时检测了自己的心率和血含氧量，之前心率偏缓，站后心率加快，达到了锻炼的目的，站桩时经检测自己的血含氧量明显上升，可以达到99%。一位已经退休的老大姐说，站桩使她颈后的“富贵包”消掉了，身体状况今非昔比。另一位大姐说自己坚持到红梅公园站桩，无论刮风下雨，一个人也独自坚持，已站5年多，体重从只有80几斤到现在看上去气、色俱佳。高夫人讲，如果十天半月不站桩，会明显感到气不足，站桩补气十分明显。
内针，就像一扇门，触动阴阳、实现身体平和之门。周医生讲，内针救了她90岁的老母亲，现在每周二次用针保健，效果是满意的，她还建议搞训练的校医能学习内针，随时解决运动损伤问题。毛校长重点讲解了内针，精辟介绍了内针“随证治之，同气相求，执两用中，感而遂通”，分享了近期治好的4位肿块患者的经典案例，其中一位也在场，毛校长用内针治好了她颈后的“富贵包”以及她儿子面部的多个脂肪瘤。秘书长大胆实践，勇敢地在自己身上扎针，无意中对改善睡眠有效，秘书长还希望毛校长把成功案例写出来分享，体现常州人的内针水准。居士则从佛学因果角度，倡导利他即利己。周总和居士表示，将参加张三针老师常州班的学习。
最后，高夫人分享了她站桩、内针学习与实践的体会与感悟。高夫人是热心人、活菩萨，处处弘扬站桩、内针优秀传统文化，把好的东西无私推荐给大家，从家人、朋友开始，推而广之，随处布施，全心全意为人民服务，是我们学习的榜样。
大家都是有缘人，有幸能接触站桩、内针这样的中华优秀传统文化。
站桩与内针交流会，真的是不一样的聚会。处处正能量，时时享正见。
站桩与内针，就像两扇门，有人擦肩过，有人进入门。
最终，师傅引进门，修行靠自身。
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