#夏方养生指南#
导语：当体检过后，打开体检报告时的紧张程度，堪比查高考成绩。“甲状腺结节”“宫颈糜烂”……这些疾病会癌变吗？
虽然是一张小小的体检报告单，但却常给人带来很多“危机感”。但事实上有很多疾病根本不需要治疗，只是名字听起来吓人。非要治？那就是花冤枉钱。
01人为什么要体检？
体检是为了检查身体有无其它重要疾病，以便能够及时的发现、进行治疗，使人能够健康的活下去。
特别是对于一些感染性疾病，早点查出来的话可以早做防范、早做治疗，还可以避免传染给他人、以免造成不必要的影响，所以定期去做体检还是十分有必要的。
02体检查出这6种病，先别慌！医生：基本不用治，别再乱花冤枉钱了
宫颈糜烂
女性在进行妇科检查的时候，很多都会出现有宫颈糜烂的情况，当听到这个结果的时候有很多女性都会感到特别恐怖，感觉自己的身体有很大的危险。
但其实宫颈糜烂并不是什么疾病，这只是一种正常的生理现象。大部分患有有糜烂的女性都是因为身体的雌性水平下降导致的，并不需要用药物来治疗。
如果身体已经存在宫颈糜烂的情况，要根据医生的帮助对症下药。
乳腺增生
乳腺增生也是很多女性在体检时经常会出现的一种情况，有很多女性认为乳腺增生最终会转化成乳腺癌，所以感觉到特别的担心。
其实乳腺增生是正常的生理现象，并不会发展为乳腺癌。
乳腺增生一般发生在20多岁的女性以及更年期女性身上，此时由于激素的变化会造成乳房容易疼痛，有时乳房还会有包块，其实这都是正常的生理现象，不用过多担心。
子宫肌瘤
根据统计，30以上的女性约20%有子宫肌瘤，即每五个女性中就有一个中招。“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了！其实，此“瘤”非彼“瘤”，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。
根据成医院妇科主任医师王薇介绍，若近绝经期、肌瘤较小、没有症状，已经妊娠且肌瘤没有发生红色变性等情况，可以观察等待，每3～6个月复查一次即可。
心脏早博
如果心脏在正常跳动时，提前出现一些跳动，就像是演奏舞曲节奏乱了点，这种情况被称为早搏。早搏本身不是病，多是心脏其他问题的伴随症状。
若早搏是体检查出来的，患者没有任何感觉，也不影响日常生活，这种情况不用治。
甲状腺结节
很多人在体检的时还可能会查出甲状腺结节，有一些人在看到甲状腺结节时，就感觉非常紧张，担心会变成甲状腺癌。
但其实如果体检查出一厘米以下的甲状腺结节是完全不用担心的，也不需要做进一步的检查，95%以上的甲状腺结节都是良性的。
即便是有5%的概率会恶变，甲状腺癌也属于一种懒癌，发展的进度比较低，治愈率也是比较高的。
脂肪瘤
脂肪瘤可发生在身体的任何部位，小如花生米，大如鸡蛋，甚至更大，一般而言并无疼痛。它的病因尚不明确，但多与炎症、激素、脂肪代谢障碍等因素有关，从临床来看常见于肥胖人群。
无论是单发的还是多发的皮下脂肪瘤大多都是良性的，并不需要特别担心，若没有任何的不舒服只需要定期检查就可以，若觉得影响了活动度或是不美观，也可做一个小手术处理掉。
03做好以下两点，或助增强抵抗力，远离小病小痛的困扰
良好的生活习惯
疾病的发生与生活中很多方面有密切关联。如果在平时不加注意，就会引发很多疾病，使健康方面出现问题，造成免疫力低下。
所以，在平时一定要从饮食以及生活方式方面多加注意，全面提高自己的免疫力。
保持良好的心情
平时一定要懂得调节情绪，保持良好的心态是增强抵抗力的重点。
现在很多人因为生活压力过大出现了负面情绪，过度的紧张，经常性的激动，到了夜间又总是抑郁，这些负面情绪如果没有及时消除，通过调节身体，保持良好心态的方式增强抵抗力，免疫功能也会受损。
所以，为了保持免疫功能较强状态，唤醒沉睡的免疫细胞，还应该懂得个人情绪的调节，通过转移注意力，做自己感兴趣的事情来让负面情绪消除。
结语：好了，今天的文章就分享到这儿，如果对您有帮助，欢迎点赞，转发，