百病多由痰作祟,怪病从痰治。说到“痰”，一般人往往会想到感冒咳嗽时，从口中吐出的“痰”。实际上，痰还包括“有形之痰”和“无形之痰”。
有形之痰：如鼻炎引起的鼻流粘涕或*浊涕，呼吸道感染、如气管炎、支气管炎、肺炎等引起的咳嗽吐痰；
无形之痰：主要是体液失去了正常的运行途径和规律，逐步停滞凝结成为一种黏稠状的、有害的液体。这种液体弥散于全身各经络脏腑组织，潜伏在体内产生病变。
现代医学所指的肥胖症、冠心病、糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、高尿酸血症等许多疾病，都与中医所指的无形之痰密切相关。
痰会流注在身体的各个角落，用古人的话来概括：其（痰）为害，上至巅顶，下至涌泉，随气升降，周身内外皆到，五脏六腑俱有。
痰阻于肺，会发生气喘、咳嗽、咯痰的症状；痰阻于心，会发生胸闷、胸痛、心悸、心慌、失眠等；痰停于胃，会发生恶心、呕吐、胃胀等症状。
“痰”常见类型
寒痰：痰呈白色、怕冷、喜欢喝热的、舌苔薄白，这种情况多由受寒邪引起。
湿痰：为白色稀水样、身体沉重容易累、大便稀、舌苔薄白或白腻，这是由于湿邪侵入人体（如居潮湿环境），或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。
热痰：痰呈*黏稠状，由热邪侵肺，或先受风寒发热数天后转化而来，怕热喜欢喝凉的，舌红苔*。
燥痰：黏稠不易咳出，感觉口鼻咽燥，舌苔薄*。这时要多喝水，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。
痰从何而来？
脾虚则生痰
即是脾虚生的痰，这种痰就是经常人们一咳嗽就吐的痰，有形之痰。它其实不是来源于肺，而是生于脾。因此要想根除痰，就必须健脾祛湿，多灸阴陵泉、隐白。
气郁则生痰
浊气从根源上来讲是由情志诱发而起的，不良的情绪虽然看似无形，但最后都会变成有形的浊气来伤害你，气郁生的痰在身体上最容易表现出的就是脂肪瘤、囊肿等。气郁之人，重灸太冲。
血滞则生痰
即是血痰，“痰蒙心窍”就是指的血痰，也就是现在常说的高血脂。血流缓慢，停滞住了，然后堆积下来，就形成了高血脂，多灸悬钟、足三里。
两大化痰穴
丰隆：被誉为“化痰第一要穴”，在咳嗽痰多时，艾灸丰隆，便于痰液的咳出，加快咳嗽的痊愈，高血脂患者、体内痰湿很重的人，经常艾灸这个穴位，可以加快体内痰湿的运化，祛湿化痰、补益气血、通经活络。
支正：可以调理人体的赘生物，中医叫痰结，就是湿气结在一起了，叫痰湿所结。或有气郁之症，就是生了一些气，体内的痰湿凝结成赘生物，脂肪瘤也是人体的痰结。
通过艾灸支正穴，可以化解这些赘生物。因为支正穴可以从心脏吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经，小肠的功能增强了，痰湿能够被及时的化解掉，就不会产生这些赘生物。
痰随气行，无处不到，利用艾火疏通经络，化痰散结，让身体轻松起来！
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