白癜风注意什么 https://m-mip.39.net/nk/mip_4785535.html昨天是24节气中的雨水，《月令七十二候集解》:“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，气温回升，万物开始萌动，春天就要到了。
春天本是一个充满希望的季节，但每到春天，总会有不少患者收到肿瘤复发的噩耗。临床统计发现，在转移、复发的肿瘤患者中有30%—40%左右都是发生在春季。
肿瘤复发可能是多方面的因素造成的，最主要的还是手术切除不彻底，使一些癌细胞成为了“漏网之鱼”，它们会悄悄地潜伏在身体内，伺机进行反扑，而对于癌细胞来说，春天就是一个合适的时机。
一方面，早春时节气候很不稳定，各种细菌、病*快速生长，流行病高发。而肿瘤病人抵抗力较差，很容易受到侵犯，导致免疫功能降低，为肿瘤细胞的增长提供了条件。
另一方面，春天是万物生长的季节，《*帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”按照中医“天人合一”的说法，人与自然息息相关，在万物升发的季节，人体内的阳气会顺应自然呈勃发之势，如果身体内有残存的肿瘤细胞，此时也会顺应自然规律的发展而活跃起来，不加控制就会造成肿瘤的复发或转移。
那么在这个季节，应该如何做好预防，避免肿瘤细胞像野草一样“春风吹又生”？笔者有以下几个方面的建议。
其
一
“
定
期
复
查
”
目前为止，定期复查仍然是预防癌症复发或转移的最有效手段，但总有一些患者因为病情暂时得到了控制就放松警惕。要知道手术不是一劳永逸的，肿瘤细胞十分狡猾，一定要随时掌握自己的身体状态，建议手术后一个月、3个月和6个月分别检查一次，发现异常就及时控制，不要错过了最佳治疗时期后追悔莫及。
其
二
“
注
意
保
暖
”
肿瘤患者不要忙着减衣，尽管气温回升，但是乍暖还寒，骤冷骤热，早晚温差较大，不应该随意减少衣物。患者体质虚弱，如果衣着单薄，寒气入侵，很容易感染疾病。俗话说的“春捂”，其实就是这个道理，做好春捂，不仅是遵守春季养生之道，也是预防肿瘤复发的有效手段之一。
其
三
“
适
当
运
动
”
春季是锻炼的好时节，肿瘤患者适当地运动不仅能使筋骨伸展，血脉畅通，提高免疫力，还能调节情绪，愉悦性情。春天阳光和煦，非常适合做一些室外运动，可以根据自身条件选择散步、慢跑、打球、跳舞、做操、踏青、太极等，只要在合适的强度和时间内都会有利于身体康复。
其
四
“
饮
食
调
养
”
《四时摄养篇》曰“当春之时，其饮食之味宜减酸增甘，以养脾气”。春季肝旺脾弱，肿瘤病人要以补养脾胃之气为主，适合吃一些温补阳气的食物，增加甘味食物的摄入，而少吃酸涩生冷食物。各位患者不要放纵自己，要注意忌甜腻，忌生冷，忌高油高脂。在春季膳食调配上，应多食用些时鲜蔬菜，如菠菜、蒜苗、芹菜、春笋、豆芽。多食青菜、荠菜、茴香、胡萝卜等具有养肝舒肝的蔬菜，多食银耳、黑木耳、香菇等能够增强免疫力，抑制肿瘤增长的菌菇类。
其
五
“
舒
畅
情
志
”
中医学认为，春属木，与肝相应，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。但是春天气候干燥、温度变化大，肿瘤患者容易肝气郁结、心情焦躁，这对病情的恢复是十分不利的。愉快的心情对控制癌细胞可以起到很重要的作用，这方面的例子不胜枚举，所以肿瘤患者一定要不生气、不忧郁，做到心胸开阔，情绪稳定，保持积极乐观的态度，坚定战胜疾病的信心。
医院始创于年，是一家以中医肿瘤为特色的二级医疗机构，医院坚持“让癌症患者有尊严的活着”的治疗宗旨，先后为全国各地数万名癌症患者解除病痛。全国著名肿瘤病专家张中海主任，是我院核心技术带头人，从事肿瘤病研究40余年，在治疗食道癌、贲门癌、肝癌、肺癌、鼻咽癌、宫颈癌及恶性淋巴瘤方面具有丰富的治疗经验及独特的治疗效果。
