血脂高不高看脸可能知道,若没3种现 [复制链接]

可能我们大家都知道，心脑血管疾病的隐形杀手应该就是三高了，三高其实指的就是高血压，高血糖，还有高血脂，我国将近有1亿多的人可能会患有高血脂类的症状，而且现在很多人医院做抽血的检验，看自己是否患有了高血脂，高血脂其实跟我们平时的饮食习惯有非常大的关系，但医院做体检可能会有点麻烦，其实我们除了要做体检之外，还可以有一种简单的方式，可以直接的看出自己的血脂到底高不高，对照检测一下，也可以有效的做到早发现。

血脂高不高？看“脸”可能知道，若没3种“现象”，血脂还算稳定

1、眼角黄色的脂肪瘤

患有高血脂的病人，大多数都可能会出现眼角黄色脂肪瘤的现象，其实这跟我们体内血脂高是有很大关系的，而且中老年人身上可能会表现的更加的明显，我们会看到分布在眼角的黄色的斑块，还有杰杰他们可能会像黄豆一样大小，这都可能是因为体内脂肪的含量急剧的增高，影响了我们血管的新陈代谢，这样就会导致毒素在脸上不断的淤积，这样就导致我们的眼角出现了黄色的脂肪瘤。

2、老年环

当我们体内血脂含量过高的时候，很可能会导致肝脏的脂肪代谢出现紊乱的情况，这样的话可能会导致我们研究的我周围出现淡黄色或者原白色的老年斑，这样我们体内的脂肪含量就可能会特别的高，血液的粘稠程度也会非常的深，血液循环的速度就会逐渐的减慢，这样很容易导致我们的眼角膜营养得不到及时的供应，所以说如果出现了这样的症状，那么我们就应该及时的检测一下自己的血脂，是不是已经很高了。

3、耳朵褶皱

我们大家都知道，正常人的耳朵都是平滑光洁的。如果我们发现自己的耳朵出现了褶皱或者斜线的情况，那么大多数都是可能是因为我们体内的血脂升高引起的，在平时的生活中，如果高血脂或冠心病的患者都可能会出现褶皱这一情况，耳垂的褶皱可能会说明我们的体内血脂已经升高了，严重的还可能会导致我们心脑血管疾病的发生。所以我们应该及时的做好降血降压的准备。

当我们发现自己的血脂升高的时候，降血脂就显得特别的重要，我们可以适当的吃一些洋葱。炒洋葱可以降低血脂的粘稠程度，还有预防血栓，都有非常好的效果，而且在生活中可以多吃一些黑木耳，这样可以有效的缓解冠状动脉粥样硬化的作用，还可以起到一定的保健效果。

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